Detox Yoga

Erkennst du dich wieder?

• Du fühlst dich schlapp, unmotiviert, launenhaft und energielos?

• Du spürst, dass du dich körperlich entlasten möchtest, um mit mehr Leichtigkeit in den Herbst zu starten?

• Du möchtest wertvolle Tipps erhalten, wie du deinen Körper bei der Entlastung unterstützen kannst?

Dann Rolle deine Yoga-Matte aus und praktiziere Yoga mit mir - genauer genommen Detox Yoga!

Giftstoffe lagern sich oft, z.B. durch falsche Ernährung, Stress oder zu wenig Bewegung in unserem Körper ab. Auch eine gewisse Denkweise und ein unachtsamer und liebloser Umgang mit Gefühlen, kann den Körper übersäuern und belasten.

Detox Yoga unterstützt dich dabei, loszulassen was dir nicht mehr dient.