Retreat auf Ibiza
Pure Empowerment.
Pure Selbstermächtigung.
Lebe kraftvoll und selbstbewusst
Maximal 8 Teilnehmer
Vom 27. September bis 04. Oktober 2025 werden wir gemeinsam auf eine Reise gehen, die uns tiefer in das Verständnis und die Praxis der Selbstermächtigung führt. Dieses Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit, sich selbst besser kennenzulernen, innere Stärken zu entdecken und die Fähigkeit zu entwickeln, das eigene Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.
Selbstermächtigung bedeutet, die Kontrolle über das eigene Leben zu übernehmen und die eigenen Entscheidungen mit Vertrauen und Klarheit zu treffen. Es geht darum, sich von äußeren Erwartungen zu lösen und den eigenen Weg zu finden, der authentisch und erfüllend ist.
Warum solltest du am Retreat teilnehmen?
Während dieses Retreats werden wir in gemeinsamen Sessions und Praktiken unsere innere Kraft stärken und unser volles Potenzial entfalten. Wir werden uns mit Themen wie Selbstbewusstsein, Resilienz und persönlicher Entwicklung auseinandersetzen und in einer unterstützenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten wachsen. Zudem werden wir gemeinsame Aktivitäten auf der Insel unternehmen - der Spass kommt sicherlich nicht zu kurz!
Ich freue mich darauf, diese transformative und ganzheitliche Erfahrung mit dir zu teilen und gemeinsam den Weg zur Selbstermächtigung zu beschreiten.
Deine Sandra
Inhalte
Die Inhalte sind passend zum Thema PURE EMPOWERMENT gestaltet:
Yoga
Breathwork
Elemente aus Coaching & Energiearbeit
Reflexionsübungen
Ecstatic Dance
Rituale
Meditationen
Entspannungstechniken
Gemeinsame Aktivitäten
Fun :-)!
Der Ort
Ibiza ist 1115 km und ca. 1:40 Flugstunden von der Schweiz enfernt.
Unsere Unterkunft ist ein spirituelles Zentrum im friedlichen Norden Ibizas, umgeben von sanften Hügeln und Ackerland. Es ist ein alkohol- und drogenfreier Ort, an dem die Energien rein gehalten werden ~ eine schöne, bewusste, ruhige Umgebung, perfekt für Retreats.
Es gibt 7 Zimmer für Gäste, einschließlich Zelt und Jurte.
Im Preis inbegriffen
2 x Flughafentransfer
7 x Übernachtung
7 x reichhaltiger Frühstücksbrunch
6 x reichhaltiges Abendessen
Tafelwasser zu den Mahlzeiten
9 x Yogaeinheit (Hatha/Vinyasa/Yin)
1 x Yoga Nidra
4 x Breathwork-Gruppensession inkl. Kakao
1 x Ecstatic Dance
Elemente aus Coaching & Energiearbeit
Reflexionsübungen
Rituale
Meditationen
Entspannungstechniken
Gemeinsame Outdoor-Aktivitäten (z.B. magischer Sonnenuntergang am Cala Benirrás mit Trommelklängen, berühmter Hippiemarkt, Besichtigung Sehenswürdigkeit)
Mietautos (für gemeinsame Ausflüge)
W-LAN
Yogamaterial
Nicht enthalten:
Flug, Getränke oder Artikel, die nicht in der Verpflegung enthalten sind, zusätzliche Ausflüge
Deine Auszeit. Deine Wahl.
Das gesamte Programm ist für dich optional und somit frei wählbar. Du darfst an den Yogastunden und weiteren Aktivitäten teilnehmen oder setzt vielleicht auch mal aus.
Du kannst deine Tage auf Ibiza somit unbeschwert und frei geniessen, alleine oder in der Gruppe.
Empfehlungen:
Santa Eulalia: Ein charmantes Küstendorf, ideal für Spaziergänge entlang der Promenade und entspannte Nachmittage in lokalen Cafés.
San Carlos: Besuche das malerische Dorf und geniesse einen Kaffee in Anita’s Bar, einem historischen Treffpunkt der Hippies.
Aguas Blancas: Ein wunderschöner Strand mit klarem Wasser und beeindruckenden Felsformationen, perfekt zum Schwimmen und Fotografieren.
Cala San Vicente: Geniesse atemberaubende Ausblicke entlang der Küstenstrasse und entspanne an diesem ruhigen Strand.
San Juan und San Miguel: Erkunde diese traditionellen ibizenkischen Dörfer und erlebe die lokale Kultur und Geschichte.
Hippiemarkt Las Dalias: Der berühmte Hippiemarkt Las Dalias in San Carlos ist ein Muss für jeden Besucher. Mit über 200 Ständen bietet er eine bunte Mischung aus Kunsthandwerk, Kleidung, Schmuck und vielem mehr. Geniesse die lebendige Atmosphäre, Live-Musik und kulinarische Köstlichkeiten in einem der vielen Restaurants und Bars.
Anreise mit Edelweiss Air
Du buchst dir deinen Flug selbständig. Wir reisen jedoch gemeinsam!
Wichtig: Aktuell können für September 2025 noch keine Flüge nach Ibiza gebucht werden. Gerne darfst du mich beizeiten kontaktieren, dann helfe ich dir, den Flug zu buchen.
Zeitverschiebung Ibiza: keine
HINREISE:
Samstag, 27. September 2025
Abflug:
Ankunft:
Reisezeit: ca. 2h
RÜCKREISE:
Samstag, 04. Oktober 2025
Abflug:
Ankunft:
Reisezeit: ca. 2 h
Kosten & Details
Die Kosten umfassen die angegebenen Leistungen. Alle Konsumationen oder Extraleistungen, die während des Aufenthaltes zusätzlich gemacht werden, sind selbst zu bezahlen.
Die Kosten werden so bald als möglich bekanntgegeben.
Durchführung
Sandra Breitenmoser, Yogalehrerin, Breathwork Facilitator, Life Coach, Energetikerin, Mentorin für Potentialentfaltung
Kay Gmür, Breathwork Facilitator
(Kay wird während der Breathwork-Gruppensessions den Raum mithalten und mich bei gemeinsamen Aktivitäten unterstützen)
Anmeldung
Anmeldeschluss: 27. August 2025
Early Bird: CHF 100.- Reduktion bei Anmeldung bis 27. April 2025
Die Anmeldung ist mit einer Anzahlung von 50 % der Kosten verbindlich. Die restlichen 50 % des Betrags sind per Überweisung vor Beginn des Retreats zu begleichen. Nach Erhalt der Online-Anmeldung bekommst du eine E-Mail Bestätigung mit den Zahlungsinformationen und weiteren Details zugeschickt.