Retreat in Portugal
Deep Connection. Tiefe Verbindung.
Erfahre inneren Frieden
Maximal 10 Teilnehmer
Tauche mit mir vom 07. - 14. Juni 2025 ein in eine transformative Erfahrung, die darauf abzielt, tiefe Verbindung zu dir selbst, anderen und der Natur zu schaffen. Das “Deep Connection Retreat” findet in einer sehr idyllischen Unterkunft statt und ist eingebettet in die unberührte Natur Portugals. Das bietet dir zusätzlich die einzigartige Gelegenheit, dich von den täglichen Ablenkungen zu lösen und eine tiefere Ebene des Bewusstseins und der Verbundenheit zu erreichen.
Warum solltest du am Retreat teilnehmen?
Dieses Retreat ist ideal für alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst, anderen und der Natur suchen. Es bietet eine unterstützende Gemeinschaft, in der du wachsen, heilen und dich selbst neu entdecken kannst.
Es ist ein Ort des Ankommens, ein Ort, um mit sich selbst verbunden zu sein und sich daran zu erinnern, was es bedeutet, wirklich lebendig zu sein. Ein Ort an dem du dich fallen lassen kannst. An diesem Ort öffnen sich die Herzen - und die Liebe beginnt wieder zu fließen.
Lasse dich von der Magie der Unterkunft und der umgebenden Natur verzaubern, erlebe tolle Sessions, Aktivitäten, Action & Fun in der Umgebung und kehre mit einem erneuerten Gefühl von Klarheit, Frieden und Verbundenheit nach Hause zurück.
Ich freue mich darauf, diese transformative und ganzheitliche Reise mit dir zu teilen und gemeinsam den Weg zu tieferer Verbindung zu beschreiten.
Deine Sandra
Inhalte
Die Inhalte sind passend zum Thema DEEP CONNECTION gestaltet:
Yoga
Breathwork
Elemente aus Coaching & Energiearbeit
Reflexionsübungen
Ecstatic Dance
Rituale
Meditationen
Entspannungstechniken
Gemeinsame Aktivitäten
Fun :-)!
Der Ort
Portugal ist 1880 km und ca. 2:40 Flugstunden von der Schweiz enfernt.
Unsere Location liegt an der Westküste Portugals und ist ca. 2 Stunden mit dem Auto vom Flughafen Faro entfernt.
Die Unterkunft liegt inmitten eines Naturschutzgebietes in den magischen Hügeln der Atlantikküste Portugals. Das Retreatcenter ist viel mehr als nur ein Seminarort. Die Mission der Inhaberfamilie ist es, einen Ort zu schaffen, an dem du bedingungslos angenommen bist, so dass Öffnung und Veränderung in deinem Leben entsteht. So dass du dich wieder mit deiner natürlichen Kraft verbindest, mit deiner Lebensaufgabe und deiner Wahrheit.
Es ist ein Kraftort für Rückverbindung und Heilung durch die Natur und Stille. Hier, in der Stille und im Schweigen, kann deine innere Stimme laut und deutlich gehört werden.
Im Preis inbegriffen
2 x Flughafentransfer
7 x Übernachtung in einzigartiger Location
7 x reichhaltiges Frühstück
7 x reichhaltiges Mittagessen
6 x reichhaltiges Abendessen
Tafelwasser zu den Mahlzeiten
9 x Yogaeinheit (Hatha/Vinyasa/Yin)
1 x Yoga Nidra
4 x Breathwork-Gruppensession inkl. Kakao
1 x Ecstatic Dance
Elemente aus Coaching & Energiearbeit
Reflexionsübungen
Rituale
Meditationen
Entspannungstechniken
Gemeinsame Outdoor-Aktivitäten (z.B. reiten, Kanu fahren, Küstenwanderung, surfen)
Mietautos (für gemeinsame Ausflüge)
W-LAN
Yogamaterial
Nicht enthalten:
Flug, Getränke oder Artikel, die nicht in der Verpflegung enthalten sind, zusätzliche Ausflüge
Deine Auszeit. Deine Wahl.
Das gesamte Programm ist für dich optional und somit frei wählbar. Du darfst an den Yogastunden und weiteren Aktivitäten teilnehmen oder setzt vielleicht auch mal aus.
Du kannst deine Tage in Portugal somit unbeschwert und frei geniessen, alleine oder in der Gruppe.
Empfehlungen:
Aljezur: Besuche das charmante Dorf Aljezur, bekannt für seine gut erhaltene maurische Burg und die malerischen Gassen.
Arrifana Beach: Ein wunderschöner Strand, ideal zum Surfen und Entspannen, umgeben von beeindruckenden Klippen.
Rota Vicentina: Wandere auf einem der bekanntesten Wanderwege Portugals, der spektakuläre Ausblicke auf die Küste bietet.
Sagres: Erkunde die historische Festung von Sagres und geniesse die atemberaubenden Ausblicke vom Cabo de São Vicente, dem südwestlichsten Punkt Europas.
Lagos: Besuche die lebhafte Stadt Lagos mit ihren historischen Sehenswürdigkeiten, charmanten Strassen und wunderschönen Stränden.
Monchique-Gebirge: Unternehme eine Wanderung im Monchique-Gebirge und geniesse die üppige Vegetation und die atemberaubenden Ausblicke.
Anreise mit Edelweiss Air
Du buchst dir deinen Flug selbständig. Wir reisen jedoch gemeinsam! Preis Edelweiss Air-Direktflug mit unterer Variante: aktuell CHF 575.-
Wichtig: es gibt auch noch günstigere Flüge mit Zwischenlandung. Gerne darfst du mich kontaktieren, dann helfe ich dir, den richtigen Flug zu buchen.
Zeitverschiebung Portugal: -1 Stunde
HINREISE:
Samstag, 07. Juni 2025 / LX 8288
Abflug: 16:30 Uhr
Ankunft: 18:20 Uhr
Reisezeit: ca. 2h 50 min
RÜCKREISE:
Samstag, 14. Juni 2025 / LX 8289
Abflug: 19:20 Uhr
Ankunft: 22:55Uhr
Reisezeit: ca. 2 h 35 min
Kosten & Details
Die Kosten umfassen die angegebenen Leistungen. Alle Konsumationen oder Extraleistungen, die während des Aufenthaltes zusätzlich gemacht werden, sind selbst zu bezahlen.
Die Kosten werden so bald als möglich bekanntgegeben.
Durchführung
Sandra Breitenmoser, Yogalehrerin, Breathwork Facilitator, Life Coach, Energetikerin, Mentorin für Potentialentfaltung
Kay Gmür, Breathwork Facilitator
(Kay wird während der Breathwork-Gruppensessions den Raum mithalten und mich bei gemeinsamen Aktivitäten unterstützen)
Anmeldung
Anmeldeschluss: 07. Mai 2025
Early Bird: CHF 100.- Reduktion bei Anmeldung bis 07. Januar 2025
Die Anmeldung ist mit einer Anzahlung von 50 % der Kosten verbindlich. Die restlichen 50 % des Betrags sind per Überweisung vor Beginn des Retreats zu begleichen. Nach Erhalt der Online-Anmeldung bekommst du eine E-Mail Bestätigung mit den Zahlungsinformationen und weiteren Details zugeschickt.