
“Wohlgefühl im eigenen Körper ist essentiell.”
— Sandra Breitenmoser
Happy body, happy soul
Dein Körper ist dein Tempel
Du fühlst dich im eigenen Körper nicht so richtig wohl und wünschst dir endlich eine nachhaltige Veränderung?
Du hast schon einiges probiert - ohne Erfolg?
Du wünschst dir eine klare, individuelle und liebevolle Begleitung, hin zu deinem Ziel?
Dieses ganzheitliche Begleitprogramm umfasst die Ebenen von Körper, Geist & Seele. Das Programm dauert 8 Wochen und zielt darauf ab, deine Alltags-Gewohnheiten in Bezug auf deinen Körper in neue, ermächtigende Gewohnheiten zu verwandeln.
Auf der Körperebene:
Du erhältst von mir wichtige und kraftvolle Umsetzungs- und Bewegungsimpulse in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung.
Auf den Ebenen von Geist & Seele:
Wir kommen allfälligen Blockaden gemeinsam auf die Spur und verändern bewusste und unbewusste Überzeugungen und Selbstsabotage-Muster. Dein Selbstwert und deine Selbstliebe werden dabei gestärkt. Dies ist der Schlüssel und wird dich befähigen, dich im eigenen Körper endlich so richtig wohl zu fühlen.
Während dieser gesamten 8 Wochen wirst du unter meiner Begleitung bei der Realisierung deines Zieles unterstützt. Für ein grossartiges Lebensgefühl in deinem Körper!

Inhalt
4x Meditationen
8 Stunden Coaching & Mentoring
Tools für Selbstliebe, Selbstheilung & Wohlbefinden
8x Umsetzungs- und Bewegungsimpulse (PDF)
8 Wochen zusätzliche WhatsApp-Begleitung
Energieausgleich
CHF 1’980.-